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今日の日中は暖かかったですね( ´ ▽ ` )
暖かくなると同時に気持ちもポワ〜んと緩んでしまいますが、愛知県大会目前！気は緩めずに引き締めていきましょう！

今日の稽古は補強代わりに綱引きをしました(^^)
いつもやる補強はマンネリ化したのか気が緩んで少しダラけ気味、、新しい刺激を入れて気持ちをリフレッシュさせました(^^)
   
今日も抜き打ちで記念撮影！後ろの方で見事なジャンプを見せているリクトくん！お見事！
  

  
世界大会DVDが3月7日に発売されます！
最新の組手技術の研究のためにぜひ購入されてください(＾ｰ^)ノ

今年の県大会、昨年の世界大会から年末の忙しさで準備が何もかもかなり押していてやっとパンフレットトーナメントの校正に辿り着きました(*_*;)   修正したものをあす業者に渡せるように今日は徹夜で校正をがんばろうと思います(￣^￣)ゞ

今日の稽古は瑞穂桜山道場でした。
組手の合間いきなりの写真撮影！
ポーズをとるように伝えたのですが、いきなりのことで皆んな構えるだけで精一杯でした(^^)
そんな中、ヒナタとリュウセイのみ蹴り技を放っている…流石だ（笑）
  

今日も寒かったので参加者は少ないかなぁ〜と思ったのですが、いやいやそんなことありません！10名の方が参加され熱く稽古を行いました！ありがとうございます(^^)

今日は移動稽古で騎馬立ちを重点的に行ない、組手立ちの五本蹴りで選手は息上げ！
型試合の選手は予選型 決勝型を行ない、組手試合の選手は最後にミット稽古３０秒9セット＋ビックミット１分３０秒４セットでさらに息上げをしました！
シンドイけど頑張ってスタミナをつけ愛知県大会で勝利をもぎ取りましょう(^O^)／

みなさん今日もお疲れ様でした(＾ｰ^)ノ