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極真祭出場の壮年部が自主トレを頑張りました。

今回初出場の2人と昨年トップ3を独占した3人。

大会へ向けて最後の仕上げに余念がありません！

バッチリ追い込みました！

手伝いで一緒に稽古した海斗・泰斗

ありがとうございました！

総本部ホームページより極真祭トーナメントが発表されました！
極真祭トーナメント表http://www.kyokushinkaikan.org/ja/news/2016/08/04/2016kyokushin-sai/

今日の小牧道場

ミットに攻撃！→反撃！→捌いてからの攻撃！
受け身をしっかり練習したあと、蹴りを捌いて足払いからの下段突き👊

お疲れ様でした！